Mindfulness
e meditazione
Fermarsi nel presente, osservare ciò che accade e dare spazio all’ascolto di sé.
INCREDIBILMENTE APS · BENESSERE E CONSAPEVOLEZZA
Il tempo di fermarti.
Lo spazio per
ritrovarti.
A volte, il prossimo passo comincia da una pausa. Ritiri olistici, mindfulness e incontri per ascoltarti e accogliere il cambiamento.
Insieme, con presenza.
Un incontro alla volta.
RESPIRA. ASCOLTA. RICOMINCIA.
Uno spazio da abitare,
prima di tutto dentro di te.
IL PROSSIMO INCONTRO Sole & Luna — Il tempo del cambiamento
13–15 novembre 2026 · ToscanaL’ASSOCIAZIONE
Incontrarsi.
Ascoltarsi.
Crescere insieme.
Incredibilmente APS nasce come spazio di incontro, ascolto e crescita personale.
Attraverso ritiri olistici e appuntamenti condivisi, creiamo occasioni per rallentare, tornare in contatto con il corpo e dare voce a ciò che senti.
La mindfulness, lo yoga, la natura e la relazione diventano possibilità per esplorare le tue risorse e ritrovare chiarezza. Con rispetto per la storia e i tempi di ciascuno.
IL NOSTRO MODO DI STARE INSIEME
Piccole pratiche.
Uno sguardo nuovo.
Mindfulness
Yoga e pratiche
corporee
Movimenti dolci e consapevoli per incontrare il corpo, il respiro e il proprio ritmo.
Riconnettersi
all’essenziale
Camminate ed esperienze nella natura per rallentare e ritrovare il piacere della semplicità.
Ascolto
e condivisione
Cerchi di parola e momenti di incontro, in un clima di rispetto e accoglienza.
EVENTI E RITIRI
Un tempo per te.
Un’esperienza da vivere.
Ogni mese, un nuovo incontro.
Qui trovi il prossimo appuntamento.
Apri la locandina ↗SOLE & LUNA · RETREAT RESIDENZIALE
Il tempo del
cambiamento
Ci sono momenti in cui la vita cambia prima ancora che siamo pronti a farlo. Una relazione, un lavoro, una perdita, una nuova opportunità, o la sensazione che qualcosa, dentro, chieda una direzione diversa.
Tre giorni immersi nella natura toscana, con Angela Manetto e Monica Pierlorenzi, per fare spazio, riconoscere le tue risorse e ascoltare il prossimo passo.
Chiedi informazioni e disponibilità ↗Posti limitati. Contattaci per programma, quote e iscrizioni.
“E se questo fosse il momento di fermarti,
ascoltarti e capire dove vuoi andare?”
LE PERSONE CHE TI ACCOMPAGNANO
Due percorsi.
Un’intenzione condivisa.
Competenze diverse, unite dall’attenzione alla persona.
PSICOTERAPEUTA · MINDFULNESS · COACH · YOGA
Monica Pierlorenzi
Psicoterapeuta di orientamento strategico per terapie brevi, insegnante di mindfulness e Hatha yoga.
Il suo percorso riunisce l’ascolto psicologico, la consapevolezza e la pratica corporea, con attenzione alle risorse personali e ai momenti di cambiamento.
Scrivi a Monica ↗
COUNSELING · MINDFULNESS · COACH · FORMAZIONE
Angela Manetto
Professional counselor, mindfulness educator, coach e formatrice aziendale.
Da oltre 20 anni si occupa di comunicazione e sviluppo umano, accompagnando persone e organizzazioni a migliorare il benessere, la qualità delle relazioni e la capacità di affrontare il cambiamento.
Scrivi ad Angela ↗IL NOSTRO CANALE YOUTUBE
Sole & Luna
Uno spazio dedicato alla meditazione.
Continua a coltivare il tuo tempo di ascolto,
anche nella quotidianità.
GUARDA SOLE & LUNA SU YOUTUBE ↗ENTRA NELL’ASSOCIAZIONE
Un percorso da
condividere.
La quota associativa è di 35 € annui. Compila i tuoi dati per richiedere l’iscrizione a Incredibilmente APS.
RESTIAMO IN CONTATTO
Il primo passo?
Parliamone.
Vuoi conoscere l’associazione o partecipare a un ritiro?
Contatta Monica e Angela per informazioni e disponibilità.